Sporten en bewegen is voor iedereen mogelijk, ongeacht leeftijd, gewicht, geslacht of medische achtergrond. Tijdens de medische fitness train je in een kleine groep, onder begeleiding van een fysiotherapeut. We trainen één uur waarbij we per individu besluiten welke doelen je wilt halen en op welke manier we dat gaan doen.

Je kunt hierbij denken aan het opbouwen van conditie, spierkracht, coördinatie en balans. We maken een schema voor je die speciaal op maat gemaakt is. Dit schema evalueren we met je, waarna de oefeningen indien nodig aangepast worden.

Wij hebben momenteel gedurende de hele week meerdere momenten waarin wij medische fitness aanbieden.

Fysiotherapie Giessenburg boksen

Individuele training

Wil je liever één op één begeleiding van een fysiotherapeut? Ook dit is mogelijk bij Fysiotherapie Beter. Jouw hulpvraag kan uiteenlopend zijn: wil je jouw sportprestaties verbeteren? Wil je gezondheidsrisco’s verlagen? Revalideren na een operatie? Preventief trainen? Preoperatief trainen? Jouw huidige beweegmogelijkheden behouden of verfijnen?

Met al deze hulpvragen kunnen wij jou ondersteunen. Alles is dus mogelijk! Benieuwd of dit iets voor je zou kunnen zijn?

Logo Fysiotherapie Beter wit
“Fijne club jonge fysiotherapeuten, je wordt gehoord! Fijn dat ze in contact staan met sportschool.”
Anita

48 jaar

Medische Pilates

Tijdens de medische pilates ga je in een kleine groep, onder begeleiding van een fysiotherapeut, aan de slag met oefeningen die de controle, balans, spierkracht en conditie van het lichaam verbeteren. De oefeningen zijn puur op het fysiek functioneren gericht.

Medische Pilates wordt op verschillende momenten in de week gegeven. Geïnteresseerd? Neem vooral contact op met ons voor meer informatie.

Fysotherapie praktijk Beter Giessenburg gewichten